728x90
 
 
 

Don't forget to register for the session. Can't wait to see you inside!
This session promises to be a truly special one as we delve into the topic of "Let Go of Expectations" on page 116 of our Wellthy Mama journals. Through guided journaling and group discussion, we'll explore how expectations can sometimes hold us back, and gain practical tips to help us release them with grace.

=
With boundless love and gratitude,

미네르바처럼 quantifieble achievements 키워드 5개: shān/ management/ 동아시아 문화/ HIIT과 신체단련/ 똘레랑스(창체수업// proactive새 창으로 메일 보기

받는 사람/참조 숨기기
보낸사람
breathe to the opposite side during warm-up and warm-down. And sometimes during the main set. 
Wisteria Lim <focusovertime7@gmail.com>
받는사람
wisty3onboard@naver.com
2024년 3월 18일 (월) 오후 10:18
인쇄번역
아 됐다 중요한 게 뭐냐면
응 이거 진짜 사람들이 자기가 기여하고 있다는 느낌을 좋아해 그래서 되게 놀라운 거는 막 일을 하기 전에는
아 도망 많이 벌면 돼 이러는데, 실제 하면 내가 쓸모가 없다. 내가 막 필요하지 않다 이렇게 느껴지는 게
사실 사람들을 통하게 하는 요소이다
 
그렇기 때문에 이제 의도의 역할이라는게 뭔지에 대해서 그 할아버지 같은 어떤 강연자 분이
막 친근하게 얘기를 한게 있는데 그 강의가 되게 도움이 됐어요
그래서 그 참관증이 있으니까 그것도 제시할 수 있고, 그리고 또 고2 때 윤희 담임 샘이 독서를 강조하셔서
애들 막 뭐 아침에 그냥 와서 자고 학원 수학 숙제하고 이게 아니라, 매일 아침 10분씩 책 읽기 챌린지를
카톡에서 하는 어떤 100일 챌린지를 가져와서 우리 반 택배 가져와서 했거든.
그래서 그때 읽은 책이 만약 매니저가 피터 드로커로 입는다면 이라는 제목이었는데
그냥 표지가 뜬금없어서 흥미가 돋아 제목이 신기해서 읽었는데 그게 
 
사실 많아지면서 대한 얘기고, 사업을 운영한다는 건 고객 중심으로 대한 거다
그래서 야구장에서 보기에는 무엇이냐 그 어떤 고교 쓰는 대로 열정을 갖고 싶은 관객들이다
그리고 부모들이다, 그걸 시키는.
 
그래서 관객이 우리의 어떤 타겟층이고 어떻게 하면 여기 했으니까 그게 앞에 분변이 있고 중간은 이제 그 야구 부원들을 훈련, 그게 일본 배경. 일본은 되게 고교 야구가 많이 발달되어 있잖아. 그래서 그 훈련도 많이 하고 친선 경기 같은 것도 많은 편.
 
강팀에 대해서 우리는 상대적으로 경험도 없는데 이거를 어떻게 하면 타파할 수 있는 거야. 그래서 개인화된 시스템지도 프로그레 스 측정 이런게 있는데 이제 그것도 생각을 해 보면 예전에는 막 그냥 달려라 피가 날 때까지 달려라 100번 쳐라 이런 식으로 막무가내로 시작했다면 지금은 고도화되면서 하나분석하고 이때는 이렇게 하고피로 물질 젖산이 쌓인은 더 하는게 아니라 그게 그 근육의 미세 파열이 일어났다는 증거이므로 치워지지 않으면그 더 큰 재미있지가 일어날 수 있다 제대로 안 될 수가 있고 그래서 고도 사회가 고도 됨에 따라서 단순 반복이 능사가 아닌 정확한 피드백과시험지가 있는데 그걸 오전 맞더라도 그냥 쭉 푸는게 중요한게 아니라 그 하나를 곱고 19 듣고 맛보고 이런 식의 어떤 조건이 필요해진 거지 그래서 그게 많아지면 카테고리에 있는거다 그래서 어떤 여태 총 다섯 개를 맨날 가는 말에 하거든내가 성취한 것 다섯 개 그래서 난 그뭔가 초등 중등 때 얘기고 많은 집은 정말 고증 이후로문화도 고용 이후인데 한자 공부 한자 공부를 어떻게 하는가 부수로 할 수 있고 형성 문자 제자 문자가 있는데 이게 진짜 막 외우면 당연하게도가는게 아니니까 원리를 가지고것인데 이게 또 다른 과목에도 적용이 된다 그래서문자 아 똘레랑스 그거를
 
 
네 번째키워드로 할지 아니면 그 중국 문화를 안 해도 널 세상에서 중인데 똘레랑스라는네 번째 키워드를 잡는다면 되게 프랑스어로영어로 터널은 쓰잖아 그게 어떤 문화의 포용성인데 나의 경우는 이제 수나 알아봐 선택을 하기도 하고 어누나 그오늘 요즘은 또 트랜스젠더다 이런 것도 이게 어떤 저 우리나라에서는 또 별로 이슈가 안 됐지만 외국만 조금만 나가도 되게관심이 있고 찾아봤다 이렇게 어필해도 좋을 거고 그 생각을 하니까 갑자기 떠올랐는데 하나 외친이라는 유튜버가 있거든 근데 그 사람이 이제 그되게 잘 섭외한다 말할 수 있는 어떤 공간을 마련해 주는데 그냥 뭐 어떤 쿠키 꾸미기 그 오버레이스overies 모양 꾸미기 같은 활동을 하는데 거기서 세 명이 막 그 폐경에 대해서 얘기를 하는 거지 막 나는 회장님 와도 계속 성형하고 완성했다 뭐 이혼을 해도 그랬다의사 산부인과 의사도 있었는데이 회경이라는게 단순히 50대 이후가 아닌 어린 아이더라도 그렇게 태어난 경우도 있고그 요인도 있고
 
 
나머지 한 번은 선생님이다가 이제 정년을 맞이하신 겨울인데 그 대화도 되게 흥미로웠다 그래서 알게 된 어떤 단순한 대화는 그냥 아무것도 주어지지 않고 너희 둘이 다 대화를 해라 이런게 아니라 뭐 그리 만들기 이런 톤을얘기하면서 어떤 어떻게 끄면은 초등학교 유치원에서 일어나는 수업이라고 할 수 있는데 그게 사실 다 기적 원리가 궁금된 밀어 작업을 보면서유대감을 얻고그러면서 차이를 발전하고 사회성을 발전시키고 그 몬테스토리 뭐깔려 있는 거잖아 그래서 아 이렇게 인터뷰에 사용할 수 있구나 아 그것도 있다라면 내가 인터뷰를 잘 하는 걸에 대해 되게 관심이 많았다니까 거의 집착 수준으로 중학교 때는 말을 정말 못 했으니까 말을 뭐 발표하러 나가면 다 말 떨리고 삑삑 작업만 하고 이래서 말에 대한 어떤집념이 있었는데 그래서 한과학에서 학교 집에 집으로 오는 그 지하철 있잖아 거기에서 한 1시간 자고 걸리는데 나는 이제 캐리어 위에 앉아서 장애인 화장실 거기서 킨들로 써가신 퀘스트라는 책을 읽었어 그리고 그 책 내용을 내가 중요하게 생각했기 때문에 기능까지도 기억이 생생하게 남아 있는 걸 테고그저 그저 제목이라 소개를 한번 써라이 사람이 미국 작가라는 걸 연주의 준 상태에서 그러니까 질문자가 끌려다니는 존재가 아니라는 거지 질문자가 어느 정도 어떤 웨이트 무게감을 가지고 아 이러기로 한 걸 얘기해 줄 수 있군요 이러이러한 건 어떨까요 이렇게 카리스마 있게 중심을 잡아 줘야지지혜 봤을 때뭐 에스너나 실제 당사자들에게 유용한 인터뷰가 될 수 있더라저 자세로 아 이건데 어떻게 하는 거죠 이런식이 아니라 나도 널 근데넣어도 홍보를 위해 나왔으며 이거에 대해서 말하고 싶지 않느냐 이러면서 서로 윈윈 관계를 형성한다 왜냐면 또 떠오르는게 이제 그정말 세븐 잡았어 팔이 옆에서 찌푸리 한 개 있는데박스는자기 계발서는 이게 하나를 가지고 외우는게 훨씬 중요하단 말이지 다양한 거를 가지고 하는게 아니라고민
 
영이가 죽어야지고민형우리 혜성이가 준 여기 호랑이 친구랑 얘기를 해 보자고요그 뭐
플랫폼이었고휴게실을 보면서 또 유용하게 본게 인도 그문 아티스트 예술가에 대한 건데분들이 아무래도 강의 같은 걸 많이 찍고 크게 존버는지왜 싫어하셔도 도움이 됐고 어떤데 종교 형성 이토록 종교가 필요한 순간이라는 책을 읽할 수 있겠다키워드가 이렇게 되었다 중국 문화를 따로 할 수 있는 동아시아 문화라고 크게 치면 될 거 같고나왔어종교 종교 얘기키워드는 잘 모르겠는데 아 나는 이제 철인 3종 경기
하이킹 이런 액티브니스 그거에 상담한쟤를 가지고 있는 사람인데 이게 어떤 테라피 같은 거지 내가 하이엔츠 왼쪽에 있는 고강도지금부터 그런 심미적인 효과도 있지만 분명히 땀을 흘림으로써 어떤 테라피 세션을 얻는 거와 비슷한 나와지면 하고 내 온몸을 인지하고 아이 근육은 이렇게 아프구나 아 내가 사실은 이런 감정이 있었구나를 알 수 있는 기이거를 써 보려고어디야지
 
 
펠똘레랑스철학동아시아 문화경우에는 리즈같이 그리고 한 한 저자버링 하우 버링 하우 선두자선두그 일본어를 내가 사실 징그럽다고 생각해서어떤 생각을 했냐면 그자막 남겨주기 약 들어간게 있어서 자막을 일본어로 달리기 때문에 자주 봄으로써 아 얘가 사실 괜찮았구나그리고 하나는 또 왼쪽 오른쪽 왼쪽 어려우니까그래서감사 일기라는 걸 쓰는데 그거를 왼쪽에서 오른쪽으로 쓰기로 했다 그 한국은 뭐 한국 문화에 대해서 아는게 적구나 태백을 읽어본 테고나는 그 아이 토킹라는어떤 플랫폼 연결해 주는게 있는데
 
그거에서 내가 만약 추천하면 내가 한국어 튜토라면어떻게 할 것인가 발음을 어떻게 쪼개질 것인가 또 일레라 종교이필요한 순간종교가 필요한 순간문화 그리고 마지막노래방에서작년전쟁 전쟁 전쟁도 아니지 전쟁 침공 전 8월인가무슬림하고 그래서 영적인 거에 어떤 중요성이나컵 이상한 걸 터보시잖아 애니메이징도 현재도 아직도 남아 있는 거고하루 이런 거에서도 뭔가 치아가 넓어졌고 이게 바로 똘레랑 쓰지 않겠는가 뚫리면서 아까 아빠한테 뭔 말을 했나havestelify 그거겠다 7 havids peoples of hily그거를이 하나 가지고이 하나의그리고 이름이어 맘마미아 썼어이러고 있지근데언어라는게 그게 중요한게 아니더라 단어 월레방스위치 유플러스아야 그 할아버지talking abouts very the pics
 
아기를 했어요태경 그 영상 되게 왜냐면 그거에 되게 잘 봤거든 이거 후기 꾸미기그리
고 산 샨산이 내 어떤 초중올지도 모르는데 산신령이별명이었고 다람쥐처럼 술술 맨 앞에 나서서내가 그때 보고 칭찬 받는게 좋았을 거야 그리고 엄마 아빠가 좋아하는 걸 보는 걸 좋아했을 거고 엄마 아빠 좋아함예전이 무엇보다 아빠가 되게 한약재 이런 거를 아 이걸 아빠가 계속 말했어야 하는데 한약재 같은 거를 주변 있는 걸엄청내가 내 어깨가 내마니산 얘기마니산그 1월 1일마다 올라갔다그래서 새벽에 그 오랜 것도 힘든데그거를 새벽 오른 것도 했는데 그거를 언제든 돌기를 택했더라고다른 길도 있고 엄청손발이용해
 
클라임이니까황산도 이거는 정말 운이 좋았지 운주웠고올라가는 건지 와 이게 그 중국의 어떤 고사 그림 속위험해서사진 적게어 올라가는 거는 걸어가는게 되게 좋았어 내려가는게 케이블카가 더 주고 왔는데 내려오는 건 케이블아빠가 왜 이렇게 써 주고 하는 사람이었다고 이걸그때 그때 아빠의해적 면을수 있었다백두산 이거 빠질 수 없지 그거는 초등학생인데 이거 초 1 2두 번 올라갔는데 나는기억이 안 나네 아이 나 비옷 입었을 때그 무서운데 엄마가 계속 뒤로 가라고 해서된다고 엄마가 사진에 아주 집착하는 사람인 줄 알았지 무서운데 사진 찍으러가라고 한게아까 뭐 안 한게 있나 악재 셋 어 이거 철인 3종 경기그게 어떤데 코 올리고 또 그 쏘고
 
스포츠 젬병어떤 존재가 아닐까 그래도 주장을 맞았는데 그냥 나이가 제일 많아서이거를 하면서 그때 뭐 했냐면 맨슨즈 그런게 있었어이게 뭐냐면 저 바닥을 굴러다닌 건데 이게 어떤 컨템포위던스와짜 맞춰지면서 CG해 갖고이것도 있다 그 바쁜 다리 바쁜 아빠를 위한케첩을메스 보너스 로지 뭐 이런 강의도 있었고 그것도잘 썼다 한 달telengervan 처음에는 그 사람 걸 봤지 뭐냐패밀리아 라이스 위스퍼밀러 위스퍼를 보다가그 영국얼굴이뷰어그분이 효과가 적다는 거야적어도 30분은 해야지무슨 휴가를 바라냐저거를그래서 갔다이 사람이 이제 대단하더라 지금 뭐 2024에서는 압을 출시해서 위로를 전환했으나 그 어마어마한 영상들 막 프로그램들을 전하고
 
페이스북 그룹도 결혼출산 이후 여성분들도 많으니까 앵커리지도 되고내가 바라는 거는 국궁 왜냐면 아빠랑 친해지고 싶거든 국궁 악보친해진 그리고회도 뭐라고 하지머리를 알아 놓고 다리로만 하는 거를 하고 싶더라 그 수행이런 걸 강조를 하긴 했어 그 영상도 봤지 수정 발레 속도보다는아 거기 있다 그 수영없는디스크루가 승리를 떠난게 그 친구가 도쿄 전차에 미쳐 있는 애인데
 
하루키 주인공들 다 너무 건전해 건전 건전다 엄청 괜찮아 느려 베이커가 막 힘들어요 그래서 어머나 이런 느낌도 들고 건전 건전 아주 성실한 건실한 그런 친구들 어제 얘도 그런 친구였다그 친구 한 명이 자살해 근데 걔 이름이 무슨 흰색이 들어가던 애인데 걔가 사실 이미 삶에 대한 내용이 별로 없기도 피아니스트고 건강에 당하는 건 많은데 이제 그거를무슨 일이지 이게 더 좋았어 표현들도
 
자기갔단다 하니까 무민아 맞다 그래서주는 왔지 분은 악기아무튼 그렇다하모니카는 어떤 디스 아빠 디스가이거 하모니카그리고 만약 디스를 마스터 한다면 플룻도 생각을 하고 있는데 아니지 아니지 아니야 하죠 마스터 마스터 마스터리뭐 한 걸그리고 안 중요한 걸 대충 한다에어컨 항상예쁜 언니랑오는 맞다 한번 돌리라는게 여기 놓고 한번 돌리라는 거야
 
연구용구 한 말인데 내 언어로내 거에 그대로 투영 뭐 조금 다듬어 가겠지야 내가 말할 수 있으니까인터뷰엄마가 주는 사람들 사 준 책에 있어 그게중 3 나 친절한 맞춤법이란 책도 좋았고하니까 생각이 난 건데 역사랑이 결국 책이잖아 역사랑에서했어 친절한 맞춤법
 
도움이 많이 됐어 임준서학원들은 되게 좋았어 과학 학원들은 나도 그러고 소화가 안 좋게 나왔었잖아 엄마가 생일 선물 사 줘서 그때 엄청 실망한 거였어 그게 뭐냐고 나는 막 부츠 이런 거 기대를 했는데 산타 선물 언니 부츠 나 초콜릿 언니 부츠오 모자라긴 했어 체리 같은게 그럼에도 불구하고 이렇게 뭐냐고그게 거의 처음으로 샀던 킨들 두 번째 왜냐하면 처음은 그냥 무에르 커 대학생그냥 제목만 보고 아이 유명한데 하면서 토요일 콩이제 너 두 번째 퍼즐 내일 알라딘 첫 번째는 이어령의 마지막 수업이더라고 언제어룡의 마지막 수업천년 9인술 천년도인 줄엄청난 노인 술 중국어 발표아무튼이 정도 됐다 물 마시고 좀 정리하고 녹음 끊고 언젠가 다시 이걸 

 

Melissa K Lowe

The Well - Journal Together (March)

 
1 hr 30 min
 
Web conferencing details provided upon confirmation.

Our last 90 minute journaling session will be on the topic "Let Go of Expectations" found on page 116 of the Wellthy Mama Guided Self-Love Journal. Please bring your journal, a pen and something comforting to sip on.

 

I encourage you to have your video on so we can have real connection during the discussion portion of the evening. Given the time, I will be wearing pajamas/lounge wear. Can't wait to see you there!

SHOW MORE

Select a Date & Time

 
April 2024
 
April is now displayed
MONTUEWEDTHUFRISATSUN
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13
 
14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
No times in April

Time zone

Japan, Korea Time
(18:47)

중요 메일메일 제목임효주님 신청하신 안내책자를 보내드립니다.새 창으로 메일 보기

받는 사람/참조 숨기기
보낸사람
에듀셀파 여학생 독학기숙학원 <realedusherpa@naver.com>
 
 
  •  
  • 나의 주변과 공간을 가꾸기 힘들었던 제가 어떻게 해결하고 변해가는지 상황과 매락을 같이 공감해주고

    시의성을 첨가하면서 똑같은환경이 아니라 변화되는 공간꾸미기 보여주기

    도움돼요1답글1
     
    전송
    •  
      오은환· 1일 전

      안녕하세요. 오콘목달 운영담당자 최아름입니다.
      미션 확인했습니다! 수고하셨습니다🩷 행복한 금요일 되세요🥰

      도움돼요
  •  
    음악사랑· 1일 전

    #미션완료
    세미나 또는 클래스 모집 홍보물 외에
    내 분야에서 나눌 수 있는 이야기로 콘텐츠를 만들자

    음악교수법에 대한 이야기
    피아노 레슨에 대해 학부모들이 궁금해 할 이야기에 대한 답변 등

    도움돼요1답글1
  •  
    강현아· 1주 전

    #미션완료
    1. 영업이야기, 내 제품 이야기 소개는 작게 가져가고
    2. 시의성 있는 이야기, 선거철... 교육과 가져가기

    도움돼요1답글1
  •  
    .· 1주 전

    #미션완료
    시의성있는 주제를 가지고 진정성 가득가득
    담은 게시글 올리기! 영업적인 글은 되도록 제외

    도움돼요1답글1
  •  
    박정식(식지 않는 열정)· 2024.03.29

    #미션완료
    건강에 대한 관심은 사람이나 동물에게도 관심이 많은 주제 입니다. 그렇다면 그 건강을 도와주는 입장에서 반려동물의 체중감량 하는법 운동 하는법 마사지 하는법 산책하는 시간 예방관리하는법등등을 알려드려야 겠다.

    도움돼요1답글1
  •  
    dusky· 2024.03.26

    #미션완료
    1. 진정성 있는 내 이야기, 경험, 노하우 등을 전달
    2. 일관성을 가진 주제의 콘텐츠를 지속함

    도움돼요1답글1
  •  
    Victoria Pak· 2024.03.23

    #미션완료
    시의성
    마음의 진심
    고객 입장에서 생각

    도움돼요1답글1
  •  
    정많이· 2024.03.22

    #미션완료
    시의성 있는 주제로 이야기 풀어가기(과일가격 상황, 새로운 과일소식, 이벤트)
    사람들이 궁금해하거나 비교중인 것 공감하기
    너무 나의 이야기만 하지 말고 상위 가치 이야기하기

    도움돼요1답글1
  •  
    보물딱지· 2024.03.21

    #미션완료
    1. 시의성있는 컨텐츠발생
    2. 상황과 맥락을 공감해주는 컨텐츠 발생
    3. 다른 대안에 대한 관점이 담긴 콘텐츠 발행
    4. 나의 레벨보다도 더 위의 사고가 확장되는 콘텐츠 발행

    도움돼요1답글1
  •  
    웅디· 2024.03.20

    #미션완료
    시의성 있는 콘텐츠를 시기적절하게 다루기
    고객의 입장이 되어서 고객의 마음을 공감하며 어루만지기
    소비자는 나만 바라보고 있지않다는걸 이해하고
    보다 넓은 관점에서 바라보기

    도움돼요1답글1
  •  
    ㄱ 루세보라반영구· 2024.03.20

    #미션완료
    반영구피드만이 아니라 하노이의 일상,맛집,나의 소소한 일들을 공유하며 일과 휴식,즐길거리를 적당히 밸런스 맞추며 업로드하고 스토리도 꾸준히 반영구+일상을 섞어가며 올리려해요

    도움돼요1답글1
  •  
    Bella· 2024.03.19

    #미션완료
    시의성 있는 주제를 선정하여
    신뢰감 있는 컨텐츠 올리기

    도움돼요1답글1
  •  
    Hans family